열린기사랑센터 - 중화양생익지공

발공 시간이 너무 길어 체력소모가 크거나
혹은 발공 할 때 의념이 다른 곳으로 흘러 기 소모로 생긴 것이다.

규정방법은

(1) 4혈(四穴) 관기법으로 즉 백회, 명문, 회음, 하단전 4개 혈로 채기, 취기, 관기를 한다.

(2) 그 외 얼굴을 문지르고 백회혈을 각각 몇 차례씩 안마하며
기타 두 손가락과 사지를 안마하는 방법으로 피로를 풀어 체력을 회복하면 된다.