선생님의 답변 감사하구요 충분히 이해 해습니다..
명상중에 가르처 것 처럼 자기암시 나는 지금 태산처럼.......암시하며
명상 시작할때 암시 여러번,주문 외우듯 하고 있습니다..
오늘이 2짼날이구요 첫날은 목,허리등등 자발공이 움직이지 않았구요
오늘 아침에는 평소처럼 자발공에 몸이 움직겨..명상을 포기해습니다...
첫날처럼 잘되면 좋우련만....어찌되어든 큰도움이 되어구요 희망이 보입니다..
자기암시를 열심히 하겠습니다..
3공기 까지 배우면 자발공 을 이용하는 수련과 퇴치하는 수련도 있다하니 자신감이 생김니다.....감사합니다,,기공은 모르지만 기공을 배우고 십어 지내요.......자기암시 하겠습니다
