[답변]
안녕하세요?
답변이 늦어 죄송합니다.
제가 컴퓨터와 인터넷에 접근하기 힘든 장소에 있어서 알고도 늦을 수 밖에 없었습니다.
먼저 말씀드리고 싶은 것은
정상적인 양기법 수련으로 인한 부작용은 없다는 것입니다.
중공의 공법에 대하여는 수련중 부작용에 대하여 염려하실 것이 없습니다.
기가 모이지 않는 것은 부작용이 아니라 무작용이라고 해야 맞는 말이겠지요?
정상적으로 수련을 했는데 기감이 없거나 기가 모이지 않는다는 것은
불가사의한(?) 일 중의 하나라고 할 수 있습니다.
어떤 경로로 어떤 수련법을 접해서 수련을 하셨는지 알고싶군요.
굳이 양기법 수련시 예측할 수 있는 부작용을 거론하자면 (비정상적인 수련의 경우입니다)
의념이 적절하지 못하고 과중하여 기가 하단전에 모이지 않고 위로 떠올라
수련 중 머리가 아플 수 있는데 이는 아닌 것 같고
그냥 기가 모이지 않는 것이라면 의수하는 부위가 정확하지 않거나
수련 시작시의 의념이 정확하지 않아도 기가 모이지 않을 수 있습니다.
또 수련 시간이 너무 짧아도 기가 모이지 않을 수 있습니다.
초보 수련자의 경우에는 의념을 넣어도 몸이 반응하는 시간이 약간 필요하기 때문입니다.
이 경우에는 수련이 숙달되면 해결이 됩니다.
숙달된 수련자는 앉아서 의념만 넣으면 바로 기감이 느껴지고 곧 기가 모이기 시작합니다.
충분한 시간 수련을 했는데 기가 모이지 않는다면
수공이 정확히 이루어지지 않아서 애써 모은 기가 흩어져버릴 수도 있습니다.
수련하실 때는
1. 정확한 공법을 숙지하시고
2. 반드시 스승이나 선배의 지도를 받으며(특히 초보자일 경우)
3. 정확한 의념과 자세로
4. 한 가지 공법을 충분한 시간 수련하며
5. 마무리(수공)를 철저히 합니다.
6. 꼭 필요한 첫 단계나 중간 과정을 건너뛰어서 현재의 자기 수준보다 단계가 높은 공법을 수련하지 않습니다.
위 사항을 준수하시면 원만한 수련을 하실 수가 있겠습니다.
그래도 수련이 잘 안되시면
양기법을 수련하시기 전에 체조를 한 번씩 하시기 바랍니다.
홈페이지서 기체조가 맛보기가 아닌 풀타임으로 소개되고 있습니다.
항상 유념해야 할 것은 기본이 가장 중요하다는 사실입니다.
무슨 일이든지 첫 단추를 잘 끼워야 합니다.
건강한 여름 보내시고, 수련에 발전 있으시기를 바랍니다.
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